都会の真ん中、開放感あふれる空間で、熱気あふれるスポーツ体験を。
世界中で熱狂を生み出している「HYBRIDトレーニング」
筋力トレーニング×有酸素運動を組み合わせた新感覚のフィットネスは、
自分の限界にチャレンジし、終わった後達成感が最大の魅力です。
本格的に鍛えたい、レースに出る方はもちろん、
これから新しい運動に挑戦したい方も、
自分のペースで取り組んでいただけます。
HYBRIDトレーニング を、屋外の公園で体験！ ランニングと、8つの
ワークアウト を体験していただけます。いつものスタジオやジムを
飛び出し、開放感あふれる屋外だからこそ味わえる、特別なトレーニングをぜひお楽しみください。
大会を目指している方も初めてHYBRID
TRAININGに触れる方も、どなたでも気軽にご参加いただけます。
※雨天時は中止または内容変更の場合があります。
（ISHIKAWA TAKASHI）
HYROX Performance
Coach
大手スポーツジムで長年勤務し
フルマラソン・トライアスロンを経て、2025年横浜大会でHYROXに出場。
HYROXを通じて身体のコンディションと積み上げた過程が、日常の結果や意思決定を変えることを実感。
現在は東京・茨城を拠点に
飲食・イベント会社を経営しながら、HYROXやwellnessイベントを開催している。
(ズーナ)
F45 Hamamatsucho
トレーナー
大人の挑戦を全力で応援するコミュニティ「Lifestyle Athlete
Club」主宰
HYROX競技に取り組むアスリートとして、国内外の複数大会に出場。レース経験をもとに、実戦に直結するトレーニング指導を行う。
運動歴のない方でも「怪我なく動ける身体づくり」を重視し、トレーニング開始から半年でHYROX出場まで導いた実績を持つ。
「全力で楽しむ。楽しんでいるうちに強くなる。」をモットーに活動中。
HYROX Performance
Coach
ボディメイク競技で日本一を獲得し、現在はHYROXを中心に活動するハイブリッドアスリート。
HYROX大阪大会では優勝、PROダブルス準優勝を経験し、2026年世界選手権への出場。
「トレーニングを通して人生を変える」をテーマに、
走る・鍛える・つながる、この3つを大切に指導しています。
初心者から上級者まで、誰でも挑戦できるHYROXの魅力を、ぜひ一緒に体感しましょう。
7:00-8:30
18:00-19:30
20:00～21:30
7:00～8:30
9:00～10:30
16:30～18:00
18:30～20:00
※一部、時間が異なる日程がございます。詳細は申込サイトをご確認ください。
主催：Tokyo Legacy Parks
運営・協力：HYROX Performance Coach石川聖
※7/16（水）はメディア向け取材日として開催いたします。